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ホットヨガ　LAVA（ラバ）の特徴と口コミ・評判

LAVA
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2024年最新の人気ホットヨガをチェックする

LAVA（ラバ）の全国展開とその個性的な魅力について

初心者から上級者まで幅広く楽しめる、LAVA（ラバ）とは？

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）は、日本全国に多数の店舗を展開し、その信頼性と高いサービスで幅広い層の人々から支持を得ています。初めてヨガに触れる初心者から、すでにヨガがライフスタイルの一部となっている経験者、さらにはヨガ愛好家まで、多くの人々が日々このスタジオを訪れ、ホットヨガの充実した時間を楽しんでいます。

全国に広がるネットワークと充実したレッスン内容がLAVA（ラバ）の特徴

LAVA（ラバ）の特徴といえば、その全国に広がる数多くの店舗と、充実したレッスン内容にあります。初心者向けから上級者向けまで、とにかくユーザーのニーズに合わせた多種多様なレッスンが提供されています。また、女性専用のスタジオも多く、プライベートな空間でリラックスしながらヨガを楽しむことができます。

LAVA（ラバ）で体験できる多彩なレッスンとサービス

目的に合わせた様々なレッスンプログラムの提供

LAVAでは、ダイエットやリラクゼーション、デトックスなど、それぞれの目的に合わせた様々なレッスンが提供されています。各レッスンは経験豊富なヨガインストラクターによる丁寧な指導があり、初心者でも安心して参加できます。自分の体調や目的に合わせて、最適なレッスンを選べるのがLAVAの大きな魅力の一つです。

充実した施設とサービスで快適なヨガライフをサポート

LAVAのスタジオは、広々とした空間で清潔に保たれています。シャワールームやロッカー、リラクゼーションスペースなど、充実した設備が整っています。さらに、レンタルウェアやタオル、ヨガマットのレンタルサービスもあるため、手ぶらで通うことも可能です。これらのサービスは、ヨガを快適に楽しむためには必要不可欠なもので、LAVAではこれらが全て揃っています。

自由なスケジューリングが可能な便利な予約システム

LAVAでは、スマートフォンやパソコンから簡単にレッスンの予約ができます。自分の都合に合わせて自由にスケジュールを組むことができ、忙しい現代人にとっては非常に便利なシステムです。また、オンライン予約システムは24時間いつでも利用可能で、自分のライフスタイルに合わせてフレキシブルにレッスンを選ぶことができます。

これらの特徴を通して、ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）が提供するサービスの魅力を感じていただけたら幸いです。自分の健康と美を追求する場として、ぜひLAVAを活用してみてはいかがでしょうか。その高品質なサービスと多彩なレッスンで、あなたのヨガライフが一層充実すること間違いなしです。

LAVAのホットヨガ

プログラム

ホットヨガでもプログラムが豊富なので、目的と料金から考えて自分にあったプランを選択できます。

プログラムコース内容
べーシック
ヨガベーシックLAVAオリジナルのレッスンは、初めての方でも理解しやすい内容となっています。呼吸に意識を向けながら、無理のない範囲で基本的なポーズに挑戦します。ヨガの効果を楽しみながら実感できるでしょう。全身を均等に動かしたい方にも特におすすめです。
ヨガビギナーヨガの代表的なポーズをじっくりと行うコースをご紹介します。一つ一つのポーズを丁寧に取り組むことで、肩や股関節に働きかけ、心と身体のバランスを整えます。普段あまり体を動かさない方でも無理なく楽しむことができますし、既に運動を行っている方にとってもメンテナンスとしておすすめです。
ヨガアドバンス全身を使ったパワフルな動きと呼吸を連動させて筋力と柔軟性を高めるコースをご紹介します。呼吸に意識を向けつつ、全身を伸ばし、姿勢を保つことで、ダイナミックに体を動かします。呼吸を通じて心身を磨き上げることを目指す、中上級者向けのプログラムです。
パワー
パワーヨガ初級「太陽礼拝」を始めとした、一連の流れるような動きがベースとなったコースをご紹介します。パワーヨガの基本的なポーズをじっくりと学びたい方に特におすすめです。パワフルなヨガのポーズと呼吸を合わせることで、集中力を高め、心と身体の両方をリフレッシュすることができます。
パワーヨガ中級パワーヨガ初級の「太陽礼拝」を基本に、強度を高めたコースをご紹介します。一つ一つのポーズを丁寧に行うことで、効果をしっかりと実感することができます。初級のレベルに慣れてきて、さらにステップアップしたい方や、上級のレベルを受けているものの、再度、一つひとつの動きに深く取り組みたい方に特におすすめです。
パワーヨガ上級初級パワーヨガ運動で最も基本的な「太陽礼拝」を核としたコースの紹介を行い、ポーズの深度を強調し、個々のポーズの効果向上と体力向上を目指し、解説を最小限に抑えて自己理解を促進する集中型レッスンを提供します。
このコースでは個々のポーズの強度を高めることにも注目しています。強度を上げることで、筋肉をより効率的に鍛え、体力や持久力を向上させることが可能です。強度を高めることで、ただポーズをとるだけでなく、そのポーズを保つための力強さや安定感を体験することができます。
リラックス
リンパ
リフレッシュヨガ		足元から順にマッサージとヨガのポーズを交互に行うコースをご紹介します。このコースでは、身体の循環を良くすることを目指します。リンパの流れを促進しながら筋肉のポンプ作用を高めることで、常に軽快で快適な体調を保つことを目指します。運動量は少なめですが、爽快感を得ることができます。
リラックスヨガ座りポーズや寝ポーズを多く取り入れ、リラックスできるコースをご紹介します。ゆっくりとした腹式呼吸を行いながらポーズを取ることで、ストレスにより凝り固まった胸や肩を丁寧にほぐしていきます。初心者はもちろん、中級者や上級者のメンテナンスにも最適なコースです。
美律ホルモンヨガ美しい旋律を奏でるような流れるポーズを取るコースをご紹介します。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が改善し、ホルモンバランスが整います。さらに、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモンとも呼ばれる「セロトニン」の分泌を促すことができます
サウンド
サウンドフローヨガ
アクティブ		様々なジャンルの音楽に合わせて体を動かし、ポーズと呼吸に集中するコースをご紹介します。これは、より爽快感を追求したい方に特におすすめのコースです。ダイナミックな動きにより、体幹を鍛え、しっかりとした体を作りましょう。音楽に身を任せて続ける動きの心地よさをぜひ楽しんでください。
サウンドフローヨガ
エモーション		ゆったりとした柔らかい音楽が流れる中で、一息一息に意識を向けるという独特のコースをご紹介します。その音楽は、心地よく、リラックスした雰囲気を生み出し、自身の呼吸に集中することを可能にします。深呼吸や穏やかな吸い込みなど、呼吸のリズムとペースに集中することで、心と体の調和を促進し、内なる平和を感じることができます。
そして、コースの後半部分では、全く違う音楽のトーンに切り替わります。それは、リズミカルでエネルギッシュな音楽で、それに合わせて体をダイナミックに動かすことが求められます。この部分では、音楽のビートに合わせた動きを通じてエネルギーを解放し、身体の活性化を図ることが可能となります。
ジョイフルヨガこのヨガコースは、「強さ」や「愛」を象徴する神様ハヌマーンを中心に据えて設計されています。神秘的な音楽のリズムに乗りながら一連のポーズを行います。音楽は特別に選ばれ、そのリズムと調和するようにポーズが構成されています。音楽と身体の動きが一体となることで、心地よいリズム感と共に深いリラクゼーション状態を体験することができます。
また、このコースの一部として行われる大きな動きは、体形改善の効果も期待できます。これらの動きは、身体の筋肉を効果的に動かし、体型を整えるだけでなく、筋力を向上させることも可能です。その結果、体調改善や健康促進につながることでしょう。
ヨガフロー
リラックス		リラックスした音楽に合わせてポーズと呼吸を行う、リラクゼーションを促すコースをご紹介します。一定のリズムと呼吸の中で、体を伸ばし、ねじる動きを繰り返すことで、心と身体の両方がリラックスし、癒されます。このコースは、穏やかな気持ちになりたい方に特におすすめです。
ネイチャーフィール
ヨガ		幻想的な音楽をバックグラウンドに、多様な自然の営みを思い浮かべながら、象徴的なポーズを丁寧に行うことで、心と身体の調和を追求する特別なコースをご紹介します。
このコースでは、音楽の力を借りて、時に壮大な自然の風景を、時には繊細な生命の息吹を感じることができます。音楽とポーズの一つ一つが、あなたの心と身体を全力で動かし、深いリラクゼーションを促します。それはまるで、大自然が織りなす壮麗な絵画の中に身を置くかのような感覚です。
幻想的な音楽の中で多様な自然の営みを思い浮かべ、象徴的なポーズを丁寧に行うコースは、心と身体のバランスを整え、ストレス解消に大いに役立つことでしょう。
ヨガフロー
ベーシック		音楽とヨガの融合により、心とカラダの解放を感じられるコース。呼吸と瞑想で心を見つめ、ほぐしパートとコアパートでカラダを温めた後、フローパートへと展開します。音楽が自然とダイナミックなポーズへと導いてくれるため初心者の方にもおススメです。
ヨガフロー
アドバンス		音楽と一体となりながら動く楽しさを体験できるコースをご紹介します。フロースタイルのポーズが次々と展開される中で、音楽に合わせて呼吸と身体が自然と解放され、集中力も向上します。これにより、チャレンジポーズもスムーズにこなせます。発汗を促し、リラックス効果もあり、爽快感も抜群のコースです。
エナジーヨガ自身の活力を引き出すヨガコースをご紹介します。音と声の波動を感じつつ、ツイストと立ちのバランスポーズを行うことで体内にエネルギーを生み出します。そのエネルギーをダイナミックな流れのある動きで全身に巡らせていきます。レッスンが終わる頃には、自分自身がエネルギッシュになったことに気づくでしょう。
Music Yoga Burningトップインストラクター限定の特別なレッスンをご紹介します。このレッスンでは、身体の深部から指先まで意識を集中させ、壮大な音楽に合わせて全身を動かします。大きな筋肉を積極的に動かすことで、体の中心から燃焼を促し、内側からエネルギーが満ちていく感覚を体験できます。また、たっぷりとした汗を流す心地良さもぜひお楽しみください。
ボディーメイク
上半身スッキリヨガ
初級		姿勢を整えるためには、肩甲骨が重要な役割を果たします。肩甲骨を様々な方向に動かすことで、体のバランスを整え、全体的な姿勢を改善することができます。この特別なコースでは、そのための様々なエクササイズを提供しております。
特に、背中から肩甲骨をはがすようなポーズを取ることで、体の緊張を解きほぐし、筋肉の柔軟性を高めることができます。これは、身体の硬さを和らげ、姿勢の改善に大いに役立つと言えるでしょう。また、このポーズは、肩甲骨や肩周りの筋肉を活性化させ、適切な姿勢を維持するための力を養うことができます。
レッスンが終わる頃には、全身がリラックスし、肩甲骨や肩周りがほぐれ、上半身が軽く感じられることでしょう。
上半身スッキリヨガ
中級		引き締まった美しい上半身を目指すための特別なレッスンの紹介です。体幹への意識集中が重要になります。次に、このレッスンで重視するのが肩甲骨周辺の動きです。肩甲骨をうまく動かすことができれば、美しい姿勢を保つための筋肉、特に背中や肩の筋肉を効果的に鍛えることができます。そして、このレッスンのもう一つの特徴は、ウエストの引き締めにあります。ウエストは女性の美しさを象徴する部位の一つであり、その引き締めは、魅力的な上半身を作り出すためには欠かせません。
下半身きれいヨガ
初級		下半身のケアに特化した、ほぐしとシェイプアップの両方に焦点を当てた特別なコース。これらのエクササイズは、筋肉の発達を促し、基礎代謝を高めることで、脂肪が燃焼しやすくなる体質を作り出します。このコースのエクササイズは血流を改善する効果もあります。血流が良くなると、体の各部位への酸素供給が増え、全体的な健康状態が改善します。特に、むくみや冷え症に悩んでいる方には、この血流改善効果が非常に有効です。このように、下半身を中心とした、ほぐしとシェイプアップに効果的なポーズを行うコースは、美しいライン作りだけでなく、健康促進にも寄与します。
下半身きれいヨガ
中級		ヨガのポーズを通じて下半身を美しくボディメイクするレッスンをご紹介します。このレッスンでは、太もも、ふくらはぎ、お尻などを引き締めるのに効果的なポーズを多く取り入れます。ポーズ力を向上させると同時に、ヨガならではのしなやかな下半身のラインを作り上げることが目指されます。
背中美人ヨガ背骨と肩甲骨周辺を丁寧に動かすことで、美しい姿勢を目指すという特別なプログラムがあります。胸を開くポーズを行うことで、肺の容量を増やし、呼吸を深くすることが可能になります。さらに、背中周りの筋肉をほぐすストレッチングは、背中全体の筋肉を活性化させ、姿勢を正すのに役立ちます。このコースを通じて、参加者は美しいS字カーブの背骨を手に入れることが期待できます。この結果、後ろ姿も美しくなり、自信を持って生活することができます。
ほっそり二の腕ヨガ特に二の腕に焦点を当て、美しくスッキリとした腕のラインを作り出すことを目指します。二の腕は特に筋肉がつきにくい部位であり、適切なエクササイズが必要となります。このコースはその要望に応えるために設計されています。
レッスンの前半部分では、二の腕の筋肉をほぐすための様々なストレッチングと軽い筋トレを行います。これにより、二の腕の筋肉が活性化され、血流が改善します。これは筋肉の柔軟性を高め、筋肉痛やけがの予防にも役立ちます。
後半部分では、よりダイナミックなポーズを取ることで二の腕の筋力を強化します。これらのポーズは、二の腕の筋肉を集中的に鍛えることができ、筋力と耐久力を向上させることが可能です。このコースは、男性にもおすすめです。
美尻ヨガこの特別なコースでは、お尻の筋肉を強化することを重視しています。お尻の筋肉は、私たちの身体の中で非常に重要な役割を果たしています。それは、適切な姿勢を保つための支えとなり、私たちが日常的に行う様々な動作をサポートしてくれるからです。このコースでは、お尻の筋肉を特別にトレーニングすることで、これらの筋肉を強化し、引き締まったヒップを作り出すことを目指しています。
このコースでは、お尻の筋肉のトレーニングを通じて、美しい姿勢を保つための筋肉を強化します。これにより、背筋が伸び、姿勢が良くなり、健康的な体型を維持することが可能になります。また、このトレーニングは、体のバランスを整え、動作のスムーズさを向上させるためにも有効です。
美脚ヨガこの特別なレッスンでは、冷えやむくみに対するアプローチと、美しい脚の形成に重点を置いています。また、美脚を作り出すためには、正しい筋肉の発達が必要です。このレッスンでは、そのための効果的なポーズとエクササイズを行い、理想的な美脚へと導きます。
足裏のマッサージからレッスンを始めます。足裏をマッサージすることで、全身の血行が促進され、冷えやむくみが改善します。
その後、全身をほぐすエクササイズを行います。これにより、筋肉の硬さや凝りを解消し、血行をさらに促進します。全身の血行が良くなると、体全体の酸素供給が向上し、エネルギーが増します。これにより、体の代謝が活発になり、脂肪が燃焼しやすくなります。
そして、美脚の土台となる「美しく立つ」「美しく歩く」のためのエクササイズを行います。これにより、正しい姿勢を身につけ、筋肉を適切に使うことを学びます。
開脚フローヨガ座りポーズから四つんばいへと変化する動きを通じて、全身を動かし、特に脚の付け根に焦点を当てて柔軟性を高めることを目指します。さらに、お尻や太ももから脚全体に働きかけるエクササイズを提供します。これにより、脚全体の筋肉を均一に鍛え、脚を軽くし、美しいラインを作り出すことができます。これは、開脚だけでなく、美しい脚を作る上でも有効なエクササイズです。また、脚の付け根の深層部にアプローチすることで、女性特有のリズムの悩みにも対応します。これは、骨盤周辺の筋肉を鍛えることで、リズムのバランスを整える効果が期待できます。
肩こり改善ヨガこのコースでは、ポーズと呼吸を通じて血行を促進し、肩の硬さやこりを改善することを目指します。まず、肩の周りの筋肉をゆっくりと動かし、血行を促進します。これにより、肩の硬さやこりが和らぎ、肩周りの筋肉がリラクゼーション状態になります。次に、肩と連動して動くパーツ、例えば肩甲骨や首、背中の筋肉を動かし、肩の正しい位置を維持します。これらのエクササイズは、肩の筋肉だけでなく、全身の筋肉のバランスを整える効果もあります。
お腹引き締めヨガこのコースでは、腹筋と背筋のバランスを向上させ、体の中心部分を整えることで、お腹を引き締めることを目指します。単に筋肉を鍛えるのではなく、体の中心部分であるコアを強化します。コアを強化することで、体全体のバランスが向上し、より効率的な動きが可能となります。これにより、しなやかでゆがみのない体を作り出すことができます。このように、このコースは、腹筋と背筋のバランスを整え、体の中心部分を強化することで、お腹を引き締め、しなやかでゆがみのない体を作り出すことを目指しています。これは、ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方に特におすすめのコースです。
骨盤筋整ヨガこのレッスンでは、様々な体調不良の根本原因となる骨盤のゆがみを改善することを目指します。骨盤や股関節周りの筋肉をたっぷりと動かします。これにより、骨盤を支える筋肉がバランス良く使われ、骨盤の位置が正しく保たれます。また、これらの筋肉を動かすことで、血行が促進され、新陳代謝が活発になります。これにより、体の各部分に酸素や栄養素がしっかりと供給され、体全体の健康状態が向上します。
さらに、このコースは、やせやすく太りにくい体質づくりにも効果的です。骨盤の位置が正しく保たれることで、体全体のバランスが整い、新陳代謝が活発になります。これにより、エネルギー消費が効率的になり、適切な体重を保つことが可能になります。
スペシャル
至福の睡眠ヨガこのコースは、「睡眠の質を高める」をテーマに、ブレインスリープ社との共同開発により生まれました。これは、科学的な根拠に基づく効果が実証された特別なレッスンで、ヨガのポーズと呼吸法を組み合わせることで、心と体をリラックスさせ、深い睡眠へと導きます。このレッスンは、寝つきの良さや目覚めのスッキリ感を得たい方に特におすすめです。これは、体と心のリラクゼーションを促進し、深い睡眠を得るための理想的な状態を作り出すことを目指しています。
美Body life yogaこのレッスンでは、全身のマッサージとヨガのポーズを融合させています。これは、全身の筋肉をリラクゼーションさせ、体内のエネルギーフローを改善し、全身の引き締めと美肌作りをサポートすることを目指す独自のプログラムです。さらに、このレッスンは美肌作りをサポートします。マッサージとヨガのポーズにより血行が促進されることで、肌に栄養素が十分に供給され、肌の新陳代謝が活発になります。これにより、肌の健康状態が向上し、美肌を作り出します。
美Face Line Yogaこのレッスンの前半部分では、表情筋など顔の筋肉を中心に動かします。これにより、顔の筋肉がリラクゼーション状態になり、血行が促進されます。また、顔の筋肉を動かすことで、表情筋が鍛えられ、肌の引き締めやリフトアップ効果が期待できます。
後半部分では、代謝を上げる効果的なヨガのポーズを取り入れます。これにより、体全体の筋肉が活性化され、新陳代謝が高まります。さらに、頭部の筋肉を動かすエクササイズを行います。これにより、頭皮の血行が促進され、健康な頭皮環境が整います。
さらに、顔と頭皮のマッサージとヨガのポーズの相乗効果により、体全体のリラクゼーションと康状態の向上が期待できます。これにより、美しいフェイスラインの形成をサポートし、自然な美しさを引き出します。
美腸力ヨガこのコースでは、腸内環境を整える動きを中心に、腸の機能を活性化させることで、免疫機能を呼び覚ますことを目指しています。まず、腸内環境を整えるためのエクササイズを行います。次に、背骨ほぐしを行います。これにより、背骨周りの筋肉の緊張を解きほぐし、血行を促進します。また、腹筋力を鍛えることで、体の安定性が向上し、全身のバランスを整えることができます。
最後に、腸マッサージを行います。これにより、腸の働きを活性化し、腸内環境をさらに整えます。腸マッサージは、腸内の老廃物の排出を促進し、新陳代謝を高める効果もあります。

キャンペーン

ホットヨガスタジオに行くには勇気がいります。効果がなかったら、辛かったら、雰囲気が悪かったら、インストラクターの対応が悪かったら、など心配なことがあります。
これは実際に行かないとわからないところも多いですが、いきなり入会するのも不安があります。そんなときにありがたいのが体験キャンペーンです。
LAVAでは初回限定体験レッスンを行っています。

体験レッスン　　0 円
体験当日入会で、、、
・入会金　5,000円→　0 円　
・マンスリーメンバー登録金　5,000円→　0 円

料金

チケット種別時間帯種別料金
マンスリーメンバー・４
登録店舗限定
月４回		フルタイム
すべての営業時間		6,800円～10,800円/月
（税込）
マンスリーメンバー・ライト
２店舗利用可能
通い放題		フルタイム
すべての営業時間		7,800円～15,800円/月
（税込）
デイタイム
平日17:00まで		6,800円～13,800円/月
（税込）
マンスリーメンバー・フリー
全店舗利用可能
通い放題		フルタイム
すべての営業時間		16,800円/月
（税込）
マンスリーメンバー・４
（学割）
登録店舗限定
月４回		フルタイム
すべての営業時間		3,800円～5,800円/月
（税込）
*料金などは変更になることがあります。公式HPで確認してください。

よくある質問

行く前には色々不安なことがあります。
気になる点をFAQとしてまとめました。

Q
スタジオ数は？
A

全国に460店舗以上（No.1)

Q
効いてる感じはするの？
A

アンケートでは80%以上の方が満足されています

Q
未経験でも続けられるの？
A

80%の方が未経験で参加されています

Q
入会はどうするの？
A

WEBからか、体験レッスンから申し込みます

Q
体験レッスンは何分？
A

６０分です。着替えや手続きを入れて120分程度です

Q
どのような年齢層が多いですか？
A

20代-30%、30代-40%、40代-15%、50代以上-15%

Q
予約およびキャンセルは何分前までですか？
A

予約は15分前、キャンセルは60分前までです

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LAVAの口コミ・評判

どこのホットヨガスタジオに行くか迷っている時に、口コミは非常に参考になります。
ただ、感想は個人差が大きいので鵜呑みにはできませんが、判断材料の一つにはなります。
LAVAの口コミを調べました。

LAVAの中立・批判的な口コミ

LAVAの良い口コミ

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LAVAの全国のスタジオ

LAVAのスタジオ数は全国で460以上と非常にたくさんあります。（業界No.1）
ホットヨガスタジオは継続して通うことになりますので、自宅や勤務先などの近くにあるかどうかが大きなポイントになります。電車を乗り継いだり車で時間がかかるようなら、途中で挫折してしまいます。

まずは通いやすいかどうかを確認してください。スタジオの詳細を記載します。

背景がピンク色のスタジオは「女性専用」です

東京都
秋葉原店銀座本店銀座グラッセ店月島店赤坂店
新宿東口店高田馬場店市ヶ谷店落合南長崎店本郷三丁目店
浅草店錦糸町店曳舟店門前仲町店東陽町店
住吉店ららぽーと
豊洲３店		大森店五反田店目黒店
戸越店大井町店青物横丁店自由が丘店中目黒店
自由が丘学園通り店学芸大学店蒲田西口店長原店御嶽山店
大鳥居店蒲田東口店三軒茶屋店経堂店成城学園前店
二子玉川店下北沢店千歳烏山店下高井戸店桜新町店
渋谷店笹塚店中野坂上店野方店高円寺店
荻窪店浜田山店池袋西口店巣鴨店大塚店
赤羽店王子
アネックス店		日暮里店町屋店成増店
ときわ台店志村坂上店大山店高島平店板橋店
大泉学園店練馬店上石神井店東武練馬店綾瀬店
北千住店竹ノ塚店西新井店新小岩店お花茶屋店
亀有店金町店西葛西店瑞江店八王子店
南大沢店アクロスモール八王子
みなみ野店		ららぽーと
立川立飛店		立川北口店吉祥寺店
三鷹店河辺店府中店拝島店仙川店
調布南口店町田店町田木曽店武蔵小金井店東村山店
国分寺店国立店狛江店東大和市店聖蹟桜ヶ丘店
多摩センター店田無店ひばりヶ丘店イオンモール
日の出店
神奈川県
たまプラーザ店横浜西口店青葉台店網島店関内店
東戸塚店ルララ
こうほく店		上大岡店横浜みなみ
西口店		戸塚店
鶴見店瀬谷店鶴ヶ峰店南太田店新杉田店
鴨居店二俣川店東神奈川店みなとみらい店金沢文庫店
イオンフードスタイル港南台店保土ヶ谷店溝の口店武蔵小杉Kosugi 3rd Avenue店新百合ヶ丘店
向ヶ丘遊園店元住吉店シティタワー
武蔵小杉店		川崎
ゼロゲート店		橋本店
相模原店横須賀中央店横須賀中央アネックス店平塚店大船店
鎌倉店湘南台店藤沢駅前店フレスポ小田原シティーモール店茅ヶ崎店
本厚木店中央林間店大和南口店ららぽーと
海老名店		大井松田店
埼玉県
大宮店浦和店東大宮店大宮ラクーン店ワッツ岩槻店
イオンモール与野店川越店熊谷ニットー
モール店		川口店所沢店
小手指店ビバモール
加須店		東松山
シルピア店		春日部店狭山市店
上尾店草加マルイ店イオンレイクタウン越谷店南越谷店北越谷店
蕨店戸田公園店入間
アイポット店		和光市南口店志木店
おけがわ
マイン店		久喜テラレス店みずほ台店幸手店イオンタウン
吉川美南店
上福岡店
千葉県
千葉店稲毛店プレナ幕張店グローボ蘇我店本八幡店
行徳店津田沼店イオンタウン東習志野店船橋店西船橋店
松戸店新八柱店馬橋店茂原店イオンタウン
成田富里店
イオンタウン
ユーカリが丘店		柏店ららぽーと
柏の葉店		アクロスプラザ市原更級店八千代緑が丘店
フルルガーデン八千代店天王台店新浦安店浦安店ビッグホップ
ガーデンモール印西店
ラパーク成東店
茨城県
水戸エクセル店日立シーマークスクエア店土浦生田店石岡店イーアス
つくば店
勝田店アクロスモール守谷店ピアシティ
荒川本郷店
群馬県
高崎店イオンモール
高崎店		桐生店
栃木県
ヨークタウン
若松原店		アシコタウン
あしかが店		小山店大田原店
北海道
札幌大通店札幌琴似店新さっぽろ店コープさっぽろルーシー店トライアル
手稲店
札幌南口店札幌元町店長崎屋小樽店旭川店帯広店
青森県
青森浜田店
岩手県
盛岡青山店北上店
宮城県
仙台駅前店仙台定禅寺通店仙台松森店ブランチ仙台店イオンモール
石巻店
イオンモール
名取店		イオンモール
新利府店
秋田県
秋田オーパ店
山形県
山形店天童店
福島県
福島黒岩店イオンタウン
郡山店		イオンモール
いわき小名浜店
新潟県
新潟店イオンモール
新発田店		パティオ上越店
富山県
マイプラザ
南富山店		イオンモール
高岡店		イオンモール
となみ店
石川県
イオンタウン
金沢示野店		フレスポ加賀店イオンタウン野々市店
福井県
アピタ
福井大和田店
山梨県
甲府店山梨中央店
長野県
ながの東急店イオンモール
松本店		飯田店
岐阜県
岐阜茜部店イオンモール
大垣店		多治見店モレラ岐阜店
静岡県
静岡店浜松店プレ葉ウォーク浜北店ららぽーと
沼津店		アクロスプラザ富士宮店
イオンタウン
磐田店		ミソラタウン
掛川店		BiVi藤枝店御殿場店
愛知県
アピタ新守山店千種店星ヶ丘店栄店西友鳴海店
イオンモール名古屋茶屋店名古屋mozoワンダーシティ店ルビットパーク岡崎店一宮尾西店勝川店
豊川店刈谷店豊田元町店豊田市駅前店犬山店
小牧郷中店ヨシヅヤ
新稲沢店		日進香久山店イオンモール
長久手店
三重県
イオンモール
津南店		イオンタウン伊勢ララパーク店イオンモール
桑名店		アクロスプラザ鈴鹿店
大阪府
なんば店扇町店梅田店天王寺店大阪上本町店
長居店京橋店十三店心斎橋店針中野店
北加賀屋店新森古市店大正店喜連瓜破店梅田茶屋町店
東三国店アリオ鳳店堺東
アネックス店		イオンモール
堺北花田店		岸和田カンカンベイサイドモール店
豊中店江坂店吹田店ディオス
北千里店		アルザ泉大津店
高槻店イオン貝塚店守口ジャガータウン店枚方市駅前店フォレオ
ひらかた店
茨木店近鉄八尾店いこらも～る泉佐野店コノミヤ
富田林店		寝屋川市店
じゃんぼスクエア河内長野店住道店ビバモール
和泉中央店		みのおキューズモール店藤井寺店
布施店長田店東花園店
兵庫県
神戸三宮店六甲道店垂水店板宿店三ノ宮駅前店
岡本店西鈴蘭台店北須磨店西神中央店姫路広畑店
塚口店尼崎店明石店明石二見店西宮北口店
今津店西宮北口高松店芦屋店イオンモール
伊丹昆陽店		尾上店
イオン加古川店宝塚店三木志染店川西能勢口駅前店三田キッピーモール店
京都府
京都三条店京都桂店京都四条烏丸店山科店京都
モモテラス店
伏見桃山店イオンモール
北大路店		西院店宇治大久保店長岡天神店
松井山手店祝園店
奈良県
奈良駅前店イオンタウン
富雄南店		トナリエ
大和高田店		大和八木店五位堂店
大和王寺店
滋賀県
堅田店オーミー
大津テラス店		草津店
鳥取県
イオンモール
鳥取北店		米子皆生店
島根県
イオンモール
出雲店
岡山県
イオンモール
岡山店
広島県
パセーラ広島店フォレオ
広島東店		ゆめタウン呉店福山店ゆめモール
西条店
ゆめタウン
廿日市店
山口県
シーモール
下関店		イオンタウン
防府店
徳島県
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徳島店
愛媛県
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松山店		イオン今治店
高知県
イオン
高知旭町店
福岡県
小倉店イオンタウン
黒崎店		サニーサイドモール小倉店若松二島店福岡天神店
博多店香椎店西新店博多ミスト店六本松店
ウエストコート姪浜店福岡伊都店イオンモール
大牟田店		楽市街道
くるめ店		ゆめタウン
飯塚店
田川伊田店トライアル
八女店		イオン小郡店西鉄二日市店アクロスモール春日店
くりえいと
宗像店
佐賀県
モラージュ
佐賀店
長崎県
長崎浜屋店えきマチ1丁目
佐世保店		イオンタウン
諫早西部台店		イオンタウン
長与店
熊本県
熊本上通り店イオンモール
熊本店
大分県
大分駅前店イオンモール
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LAVA（ラバ）の運営会社情報

運営会社名株式会社LAVA International
運営会社住所東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9階
運営会社ホームページhttps://yoga-lava.com/
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