LAVA（ラバ）浜松店の評判は悪い？良い？口コミを他社と比較。おすすめはココ！

肩凝りが酷いのと運動不足を解消したくて入会しました。体験は至福の睡眠ヨガを受けて 最初はとても緊張しましたが、薄暗い中でゆったりと動くことができたので、とてもリラックスすることができました。 他のレッスンも受けてみたいと思えたし、汗をたくさんかくことで気持ちもスッキリできました。これから無理なく通って心にゆとりのある生活ができたらと思います！

インストラクターそれぞれにポーズ解説や声かけの特徴があり、ヨガを通して心身共に健康をサポートしていただいていることを実感しています。強度も気分に合わせて、ステップアップしたければ高めのクラスレッスン継続することで柔軟性や進歩が感じられます。

12月から始めました。 50代になり体の不調が続き、家でじっとして回復を待つッといった日々を過ごしていましたが友人が通っていて『気持ちが良い！』と言うのでとりあえず体験をして決めようとチャレンジしました。 ホットヨガで気分が悪くなった過去があったので不安でしたが、インストラクターの方が『人と比較しないで、自分のペースで大丈夫です。無理をしないように。』ッと言った指導をして頂き、安心してでしました。出来ないポーズは無理をしない！それが楽しく長続きできる秘訣だと思いました。 まだ始めたばかりですが、週2程度ですが汗をいっぱいかいて、今では充実した日々に変わりました。 あとは体重を少しづつ落としていきたいと思います！

3年ぶりくらいに体験に行きました。 のびのび身体を動かせて滝のように汗をかけるのがやっぱり気持ち良くてスッキリしました！先生たちの笑顔にも元気をもらえます。 また通いたいと思います。

3ヶ月お試しプランを選ばさせていただきました！インストラクターさんは優しく無理な勧誘もなく、これから通っていくのが楽しみです！